Instituto Jalisciense de Salud Mental - SALME

Navidad en Armonía "Comparte Emociones Positivas"

Mar, 11/27/2018 - 10:46 -- francisco.villa
El Instituto Jalisciense de Salud Mental (IJSM) de la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Jalisco, informó en rueda de prensa el inicio de la Campaña Navidad con Salud Física y Mental durante la segunda quincena del mes de noviembre y el mes de diciembre, en las diferentes regiones sanitarias del estado de Jalisco.

El Instituto Jalisciense de Salud Mental (IJSM) de la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Jalisco, informó en rueda de prensa el inicio de la Campaña Navidad con Salud Física y Mental  durante la segunda quincena del mes de noviembre y el mes de diciembre, en las diferentes regiones sanitarias del estado de Jalisco, con los objetivos de:
 

  • Promover el equilibrio emocional a través de la adopción de estilos de vida saludables en toda la línea de vida, el fortalecimiento de los factores protectores y la identificación de los factores de riesgo para evitar las conductas de riesgo.
  • Desmitificar la existencia de la “depresión navideña” y del supuesto aumento del fenómeno suicida; ofreciendo a la población información para distinguir la nostalgia, la  tristeza pasajera y la depresión como un trastorno del estado de ánimo.
  • Difundir a la población las 9 recomendaciones para vivir una Navidad con Salud Física y Mental del (IJSM) y ofrecer a la población información sobre Habilidades para la vida haciendo énfasis en el fomento de las relaciones interpersonales positivas, la comunicación asertiva, el manejo de sentimientos y emociones, el pensamiento creativo y la toma de decisiones.
  • Mantener el ofrecimiento del Servicio de Intervención Crisis Vía Telefónica  (0133) 38 33 38 38 y 01 800 227 4747 en servicio las 24 horas del día los 365 días del año.

 
Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental incluye la capacidad para establecer relaciones armónicas, por esto, el nombre de la campaña es “navidad en armonía” haciendo referencia a que se sugiere disfrutar las fiestas decembrinas en un estado armónico y equilibrado, ya que es la suma de experiencias de seguridad en los integrantes de la familia, principalmente entre los más jóvenes, lo que constituye la base para un proyecto de vida mentalmente saludable conforme a la Organización Panamericana de la Salud[1].
 

La navidad, una oportunidad de fortalecer tus lazos sociales.

 
La navidad es considerada como la época en que más se da y recibe, no solo obsequios sino afecto. La disponibilidad a involucrarse en las festividades decembrinas y de fin de año, es una oportunidad para propiciar momentos significativos, donde debería de resalta el afecto y las relaciones positivas que al ser valoradas puede ser un importante factor protector de la salud física y mental, pero no necesariamente. 
 
La temporada navideña se caracteriza por el incremento de la sensibilidad de las personas y la revaloración de las relaciones humanas, quienes cuentan con lazos familiares y sociales solidos así como una posición económica estable, las fiestas decembrinas y de fin de año representan alegría, la oportunidad de convivir, festejar, dar y recibir obsequios.
 
Mientras que aquellas personas que no tienen este tipo de relaciones positivas o experimentar un entorno social empobrecido y su posición económica es difícil, suelen experimentar sentimientos de frustración, tristeza y ansiedad, por lo que hay que estar atentos y solicitar apoyo de así requerirlo.
 
Esta campaña también resulta fundamental para desmitificar la depresión navideña, ya que no existe en la literatura científica y tampoco se incrementan los suicidios durante esta época del año; aunque se reconoce que si una persona ha tenido depresión y/o ideación suicida en otros meses también las puede tener en diciembre. Para estas personas es importante reconocer y atender oportunamente la re-aparición de la nostalgia, el sentimiento de carencia o vacío, y el de impotencia al no poder comprar-obsequiar todo lo que se quisiera.
 

Actividades de la Campaña y redes para mejorar la promoción de la Salud Mental.

 
Se han realizado esfuerzos para la atención y prevención en múltiples áreas con la intención de estar cada vez más cerca de quien más lo necesita, y con miles de consultas cara a cara y de personas atendidas en el servicios de intervención en crisis; con lo que se fortaleció significativamente a las Redes de Atención con la Comisión de Atención Integral del Fenómeno Suicida y sus Redes Regionales y Municipales.
 
Con esta campaña se logrará beneficiar a las personas que lo necesiten en las diferentes unidades de salud o localidades de: 125 Gobiernos Municipales; 13 Regiones Sanitarias y 888 Unidades de salud Primer Nivel; y 28 unidades de la Red Estatal de Servicios de Salud Mental.
 

Soporte en redes sociales virtuales:

 
Lo anterior dará un sólido soporte a la página de Facebook SALME, convirtiéndola en un espacio de conectividad y opciones de vida para los adolescentes y jóvenes en riesgo de suicidio y de orientación para ellos, padres y profesores en primeros auxilios psicológicos, así como de difusión de los estilos de vida saludable, los factores protectores contra las enfermedades mentales.
 
El IJSM difunde información preventiva través de las 9 recomendaciones para pasar una navidad con salud mental en: página web: http://salme.jalisco.gob.mx/
 

Recomendaciones para vivir una Navidad con Salud Física Mental. (IJSM)

 
1.    Recupera el valor de la navidad y las tradiciones familiares
2.    Celebra responsablemente, evita el exceso.
3.    Estado físico y mental saludable
4.    Diferencia entre la tristeza pasajera y la depresión.
5.    Fortalece los lazos sociales y familiares
6.    Sentido de la navidad, voluntariado
7.    Regálate tiempo
8.    Planea tus compras con anticipación.
9.    Una visita o una llamada es más significativa que un obsequio caro.   
 
Servicio de Intervención en Crisis Vía Telefónica: Si alguien tiene problemas en otras épocas del año, existen probabilidades de que también los tenga en diciembre; de ser necesario podrán recibir atención en salud mental en el Servicio de Intervención en Crisis Vía Telefónica: 38333838 ó 018002274747 las 24 horas al día, los 365 días del año. Servicio gratuito y confidencial. En caso de emergencias llamar al 911.

Comentarios

Enviado por Katedaisy (no verificado) el
Genuinely loved this kind of post. Although I want much more information on like precious subject matter.

Enviado por sarakhan (no verificado) el

Christmas is a very joyful event for the christians and my christian friends always love to enjoy the christmas vacation. But last year we won't able to celebrate christmas together because of my work. Right now i am wokring at Quebec citizenship and last year's chrismas i was not in the city due to my office work. But i am hoping that this year it will not happen with me and i will celebrate christmas with my friends in my home town.
 

Enviado por Thanos (no verificado) el

Mnay many thanks for great post here access the remember passwords in egde system here and save the all update for secure to all data base.

Enviado por Najwa Yaminah (no verificado) el
Every festival has its own norms and values. The same as Christmas which has its grace and celebrate in each country of the world. I wat to appreciate the way the author represents the blog because this is the holiest festival for every Christian. I am hoping every year our family celebrates with each other and Best IB Extended Essay Writing Company Dubai will provide special offers to every student who is willing to get professional academic services.

Enviado por Stevmero (no verificado) el

Bluepharma Kamagra What Std'S Are Treated With Cephalexin Bentyl Saturday Delivery No Script Needed Store Cash Delivery viagra Purchase Discount Bentyl Internet Online Jersey City Buy Clomid In Uk Buy Cialis In Ireland

Enviado por Margaret Gipson (no verificado) el

Philip Gulley author of Christmas in harmony has taken us to harmony. It turns a festive with the delightful novella. This book is filled with the emotions. I used to read books but I have read this book half because of the busy schedule as I am working at customize jackets for captain america winter soldier motorcycle jacket. But last year in 2018, Nanea Miyata has inspired by the book and released the movie that become the super hit movie.

Enviado por RankXone (no verificado) el

The next time I read a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I mean, I know it was my choice to read, but I actually thought you have something interesting to say. All I hear is a bunch of whining about something that you could fix if you werent too busy looking for attention. 먹튀검증

Enviado por RankXone (no verificado) el

You re in purpose of certainty a without flaw website admin. The site stacking speed is astounding. It sort of feels that you're doing any particular trap. In addition, The substance are gem. you have completed a phenomenal action regarding this matter! taking the high road

Enviado por Anónimo (no verificado) el

In case your hunting down Online Illinois label sticker rebuilding efforts then you have need to go to the benefit place.We offer the speediest Illinois label sticker energizes in the state. Marketing Experte

Enviado por Anónimo (no verificado) el

I should need to thank you for the undertakings you have made in making this article. I am believing a comparable best work from you later on as well. Frankly your trial composing limits has impelled me to start my own specific Blog Engine blog now. Greatly the blogging is spreading its wings rapidly. Your survey is a fine instance of it. Experte für Online Marketing

Enviado por Michael Hussey (no verificado) el

Christmas always comes up with positive emotions and happiness everyone is happy and enjoy their holidays people get a chance to spend time with their families and friends and enjoy their time. In this picture I didn’t understand what this picture is all about also title is also not suggesting something it looks like the picture of conference that held somewhere affordable essay writers uk always looking for new information that give them something to learn every time.

Enviado por sadas (no verificado) el

بتن ریزی انواع مختلفی دارد که یکی از آنها بتن ریزی کف محوطه می باشد.قصد داریم در این مقاله به آموزش بتن ریزی کف محوطه بپردازیم.

بتن ریزی کف محوطه امروزه برای پیمانکارن دارای اهمیت فراوانی است. امروزه یکی از ساده ترین بتن ریزی ها مربوط به بتن ریزی کف محوطه می باشد که در اکثرا ساختمانها و سوله ها و کف پارکینگ مورد استفاده قرار می گیرد. در صورت امکان برای راحتی کار خودتان از میکسر استفاده کنید تا هم از سرعت و هم از نظر هزینه به صرفه باشد. اگر بخواهید بتن ریزی کف محوطه را به صورت دستی انجام بدهید هم زمان بر و هم صرفه اقتصادی ندارد.

بتن ریزی کف محوطه در تابستان به دلیل گرما و استفاده آب فراوان امکان دارد که مشکلاتی را به وجود بیاورد که در اینجا به چند مورد اشاره خواهیم کرد:

ممکن کیفیت و استاندارد بتن را پایین بیاورد

مقاومت بتن را به دلیل مصرف زیاد آب از بین می برد
کاهش یک نواختی سطح بتن به ویژه در مجاورت قالب ها
ممکن است به دلیل مصرف آب زیاد رنگ بتن تغییر کنند
مراحل اجرای بتن ریزی کف محوطه در بتن جام :
مرحله اول این است که سطح زمین را برای اجرای کف سازی آماده و تمیز کنید
یکی از مهم ترین مراحل بتن ریزی کف این است که اول سطح خاک را تراز و سپس برای جلوگیری از جذب آب از بتن مگر استفاده کنیم
اجرای بتن ریزی و ماله کشی برای صاف و هم تراز کردن سطح بتن از دیگر قسمت های مهم در بتن ریزی چیست کف می باشد.
اجرای عملیات ماله کشی به دلیل صاف و تراز کردن سطح بتن.
و در آخر اجرای آرماتور بندی از قسمت های مهم برای بتن ریزی کف محوطه می باشد.

Enviado por bonniee mary (no verificado) el

I had a wonderful Christmas. Wish you all the best!
webnovel

Enviado por bonniee mary (no verificado) el

Very good, I think I found the knowledge I needed. I will see and refer some information in your post. thank you !
subway surfers

Enviado por merckseo (no verificado) el

Fikes Chevrolet is a low-price leader and dealer alternative serving residents of Hamilton, Alabama, and Pontotoc and Tupelo, Mississippi, and offering a great selection of new and used cars, trucks, and SUVs.Anglican

Enviado por merckseo (no verificado) el

This is the personal homepage of Ryan Setliff, a gentleman scholar, who draws much inspiration from the Bible, the classics, history, the humanities, liberal learning, and Western Civilization. A man of letters is a man who is well-versed in humanities, literature and related scholarly pursuits. That's me. I am fascinated by architecture, arts, the Bible, the classics, economics, high culture, history, humanities, literature, military science, philosophy, political science, theology, and Western Civilization. WCF

Enviado por ali yaghoobi (no verificado) el
شناسنامه فنی و ملکی ساختمان سندی است که حاوی اطلاعات فنی و ملکی ساختمان بوده و توسط سازمان استان صادر می گردد و در کلیه نقل و انتقالات ساختمانی همراه با نقشه هایی چون ساخت، تحویل خریداران می گردد تا از مشخصات ساختمانی که خریداری می¬نماید مطلع شوند.
 
شناسنامه فنی و ملکی ساختمان به لحاظ مشخصات ظاهری دارای ابعاد ۵/ ۱۶*۵/ ۲۲ سانتی متر بوده و برگهای اصلی آن از جنس کاغذ کتان و مجلد به جلد گالینگور طلایی رنگ می باشد، شناسنامه فنی و ملکی ساختمان در کل کشور توسط وزارت مسکن و شهرسازی به صورت همسان تهیه شده و در اختیار سازمان های استانها قرار می گیرد.
 
یک نسخه از شناسنامه فنی و ملکی ساختمان نیز به منظور صدور پایان کار ساختمان تحویل مرجع صدور پروانه ساختمان می شود. صدور شناسنامه فنی و ملکی ساختمان مستلزم تهیه و تکمیل دفترچه اطلاعات ساختمان می باشد که مشتمل بر جداول مربوط به روند تهیه طرح، اجرا، نظارت و اطلاعات ساختمان است و نهایتا منجر به صدور شناسنامه فنی و ملکی ساختمان می شود که این دفترچه ها به تعداد کافی در اختیار دفاتر مهندسی طراحی و طراحان حقوقی ساختمان قرار داده می شود.
مستند : ماده ۱۹ ، فصل ششم مبحث دوم مقررات ملی ساختمان (نظامات اداری)
 
 
در صورت نیاز به وکیل حقوقی با وکلای مجرب موسسه حقوقی حامی در لینک زیر در تماس باشید.
 

Enviado por Anónimo (no verificado) el

به گزارش سایت فنی مطالبی که در این مقاله خواهید خواند : گوشی تاشو آینده سامسونگ را می توان Galaxy Z Flip نامید.
پیش بینی می شود این گوشی هوشمند در رویداد Unpacked در تاریخ 11 فوریه در کنار Galaxy S20 رونمایی شود.
گفته می شود که از پردازنده Snapdragon 855 استفاده می کند و نسبت به نسخه قبلی خود دارای برچسب قیمتی قابل توجهی است.

 

گوشی تاشو سامسونگ Galaxy Z Flip

اخیراً گزارشی از کره جنوبی ادعا شده كه سامسونگ تصمیم گرفته است تلفن هوشمند تاشو بعدی خود را “Galaxy Bloom” بنامد. اگراین شایعات درست باشد و ما به انها اعتماد کنیم پس به نظر می رسد تلفن هوشمند تاشو بعدی سامسونگ در واقع Galaxy Z Flip نامیده می شود.
 با این وجود نام بازاری آن Galaxy Flip خواهد بود. اگرچه این نام منطقی است ، توجه به این نکته ضروری است که هیچ مدرک محکمی برای اثبات این ادعا وجود ندارد. با این حال خوشبختانه ، برای یافتن نام بازاری نهایی تلفن تاشو ، نباید انتظار زیادی بکشیم ، زیرا انتظار می رود در تاریخ 11 فوریه به طور رسمی در رویداد Unpacked سامسونگ اعلام شود.
همچنین بخوانید :  پلت فرم AR / VR اپل در آیفون 5G نخواهد بود
طبق تصاویری که از این گوشی لو رفته است ادعا شده است که ” Galaxy Z Flip ” با صفحه نمایش مسطح و حاشیه های ضخیم تری در مقایسه با تلفن های پرچمدار فعلی سامسونگ ارائه می شود. همچنین دارای یک سوراخ در مرکز  و در بالای صفحه است و یک نمایشگر بیرونی کوچک برای اعلان ها خواهد داشت.
گوشی تاشو سامسونگ Galaxy Z Flip گوشی تاشو جدید سامسونگ

 

مشخصات پردازنده گوشی تاشو سامسونگ Galaxy Z Flip

در حالی که اطلاعات کمی در مورد مشخصات سخت افزاری این گوشی تا به الان فاش شده ، اما شایعات حاکی از آن است که شاید این همه چشمگیر نباشد. به جای آخرین چیپست اسنپدراگون 865 کوالکام ، دومین گوشی تاشو سامسونگ شایعه شده که از همان تراشه اسنپدراگون 855 با عنوان Galaxy Fold بهره می برد. با این حال ، انتظار می رود که مقرون به صرفه تر از نسخه قبلی خود باشد ، در حالی که برخی گزارش ها حاکی از برچسب قیمت زیر 1000 دلار را دارد.

 

Enviado por fioretta (no verificado) el

This is a manual that gives you a simple solution. In the present life, we do not spend much time to look after gym schedules, so this Eat Sleep Burn comes here as a perfect solution. Keep gazing into my Eat Sleep Burn review to get to know all the facts and to know whether it’s a scam or not.
view here eat Sleep Burn Review

Enviado por merckseo (no verificado) el

Such an especially gigantic article. To an amazing degree overwhelming to take a gander at this article.I should need to thank you for the undertakings you had made for making this stunning article.  먹튀검증

Enviado por merckseo (no verificado) el

Genuinely respect this great post that you have suited us.Great site and an extraordinary subject in like way I really get amazed to take a gander at this. Its superior to customary.  파워볼사이트

Enviado por merckseo (no verificado) el

It's extremely pleasant and meanful. it's extremely cool blog. Connecting is exceptionally valuable thing.you have truly helped bunches of individuals who visit blog and give them usefull data.  bk8

Enviado por riojas (no verificado) el

Over 30 Hormone Solution by Shaun Hadsall is an ultimate program that is helping people to shed excess pounds and get a slim and appealing physique. Also, this program has a secret that boosts metabolism, and your body gets habitual of dropping those extra chunks of fat.
look here 

Enviado por merckseo (no verificado) el

Genuinely respect this great post that you have suited us.Great site and an extraordinary subject in like way I really get amazed to take a gander at this. Its superior to customary.  w88

Enviado por shouab (no verificado) el

Pretty good post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I have really enjoyed reading your blog posts. Any way I'll be subscribing to your feed and I hope you post again soon. Big thanks for the useful info. taco time

Páginas

Añadir nuevo comentario

Filtered HTML

  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Etiquetas HTML permitidas: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <table> <thead> <tbody> <tr> <th> <td> <img> <h1> <h2> <h3> <h4> <h5> <div>
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.

Plain text

  • No se permiten etiquetas HTML.
  • Las direcciones de las páginas web y las de correo se convierten en enlaces automáticamente.
  • Saltos automáticos de líneas y de párrafos.
CAPTCHA
Esta pregunta es para verificar si eres un usuario humano y prevenir ataques automatizados.
Autor: francisco.villa - Instituto Jalisciense de Salud Mental - SALME
Fecha de actualización: 27/11/2018 - 16:47:23